این ایس ڈبلیو پروگرام 144 اسکولوں میں نوجوانوں کے اضطراب کو کم کرنے کے لیے سی بی ٹی سکھاتا ہے۔ NSW program teaches CBT to reduce youth anxiety in 144 schools.

این ایس ڈبلیو حکومت کی حمایت یافتہ اینگزائٹی پروجیکٹ طلباء، والدین اور اساتذہ کو علمی طرز عمل تھراپی کی تکنیک سکھا کر 144 سے زیادہ اسکولوں میں بچپن کی بڑھتی ہوئی اضطراب سے نمٹ رہا ہے۔ The NSW government-backed Anxiety Project is tackling rising childhood anxiety in over 144 schools by teaching students, parents, and teachers Cognitive Behaviour Therapy techniques. بچوں کو اضطراب پیدا کرنے والے حالات سے بچنے کی اجازت دینے کے بجائے، یہ پروگرام لچک پیدا کرنے کے لیے قابل انتظام تناؤ سے بتدریج نمٹنے کی حوصلہ افزائی کرتا ہے۔ Rather than allowing children to avoid anxiety-provoking situations, the program encourages gradual exposure to manageable stress to build resilience. ماہرین خبردار کرتے ہیں کہ بچوں کو تکلیف سے بچانے سے اجتناب کو تقویت مل سکتی ہے، اور چونکہ ذہنی صحت کے 50 فیصد مسائل 14 سال کی عمر سے پہلے شروع ہو جاتے ہیں، اس لیے ابتدائی مداخلت بہت ضروری ہے۔ Experts warn that shielding children from discomfort can reinforce avoidance, and since 50% of mental health issues begin before age 14, early intervention is critical. یہ پہل 2030 تک نوجوانوں کی اضطراب کی شرح کو 25 فیصد تک کم کرنے کے لیے اساتذہ کی تربیت میں اضطراب کے انتظام کو لازمی بنانے کے لیے ایک وسیع تر اقدام کا حصہ ہے۔ The initiative is part of a broader push to make anxiety management mandatory in teacher training to reduce youth anxiety rates by 25% by 2030.