برطانیہ کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ سستے سپر مارکیٹ کی روٹی اکثر مہنگے برانڈز سے زیادہ صحت مند ہوتی ہیں۔ UK study finds cheap supermarket breads often healthier than expensive brands.

برطانیہ کے ایک کنزیومر گروپ کی ایک نئی تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ بجٹ سپر مارکیٹ بریڈز اکثر غذائیت کی قیمت میں قیمتی پریمیم آپشنز سے بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرتی ہیں۔ A new study by a UK consumer group found that budget supermarket breads often outperform pricier premium options in nutritional value. 60 روٹیوں کا تجزیہ کرتے ہوئے، بجٹ کے انتخاب جیسے کہ الڈی کی ولیج بیکری کی مکمل روٹی نے اعلی درجے کے برانڈز سے مطابقت رکھتے ہوئے 80 کا ٹاپ مارک حاصل کیا۔ Analyzing 60 loaves, budget choices like Aldi's Village Bakery wholemeal loaf scored the top mark of 80, matching high-end brands. حیرت کی بات یہ ہے کہ کچھ مہنگی نامیاتی رائی بریڈز زیادہ نمک اور کم پروٹین کی وجہ سے کم اسکور کرتی ہیں، جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ سستی اختیارات صحت مند ہو سکتے ہیں۔ Surprisingly, some expensive organic rye breads scored lower due to high salt and low protein, showing that affordable options can be healthier.