نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دو ہفتے کا ڈیجیٹل ڈیٹوکس علمی زوال کو الٹ دیتا ہے۔ New study finds two-week digital detox reverses cognitive decline.

ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دو ہفتے کا ڈیجیٹل ڈیٹوکس علمی کمی کو پلٹ سکتا ہے۔ A new study suggests a two-week digital detox can reverse cognitive decline. محققین نے پایا کہ 14 دن تک اسکرین سے گریز کرنے سے بڑی عمر کے بالغوں میں دماغ کی تقریب اور یادداشت میں نمایاں بہتری آئی۔ Researchers found that avoiding screens for 14 days significantly improved brain function and memory in older adults. نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ اسکرین کے وقت کو کم کرنے سے علمی صلاحیتوں کو بحال کیا جا سکتا ہے۔ The findings indicate that reducing screen time may restore cognitive abilities.