نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ سوشل میڈیا تک رسائی افسردگی کا سبب نہیں بنتی، لیکن بیرونی سرگرمیاں بچوں کی ذہنی صحت کو بہتر بناتی ہیں۔ New study finds social media access does not cause depression, but outdoor activities improve children's mental health.

ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اسکرین کے وقت کو محدود کرنا بچوں کی ذہنی صحت کی حفاظت کے لیے کافی نہیں ہے، کیونکہ محققین نے پایا کہ سوشل میڈیا تک غیر محدود رسائی کا تعلق ڈپریشن یا اضطراب میں اضافے سے نہیں تھا۔ A new study suggests that limiting screen time isn't enough to protect children's mental health, as researchers found that unrestricted access to social media was not linked to increased depression or anxiety. اس کے بجائے، مطالعہ اشارہ کرتا ہے کہ بیرونی سرگرمیاں اور جسمانی ورزش بچوں کی فلاح و بہبود کو بہتر بنانے اور ذہنی صحت کے مسائل کو روکنے میں زیادہ موثر ہیں۔ Instead, the study indicates that outdoor activities and physical exercise are more effective at improving children's well-being and preventing mental health issues.