آسٹریلیائی باشندوں کی 2023 کی سرگرمی کی سطح سے پتہ چلتا ہے کہ بالغوں کی روزانہ اوسط 4h26m حرکت ہوتی ہے، جس میں 1h45m اعتدال پسند، 4m زور دار، اور 11h54m غیر فعالیت ہوتی ہے، فی نیا پہننے کے قابل ڈیوائس ڈیٹا۔ Australians' 2023 activity levels show adults averaged 4h26m daily movement, with 1h45m moderate, 4m vigorous, and 11h54m inactivity, per new wearable device data.

آسٹریلیا کے بالغوں نے 2023 میں اوسطا 4 گھنٹے 26 منٹ روزانہ جسمانی سرگرمی کی، جس میں 1 گھنٹہ 45 منٹ اعتدال پسند اور 4 منٹ بھرپور سرگرمی شامل ہے، 11 گھنٹے 54 منٹ کی غیر فعالیت کے ساتھ، کلائی پہنے ہوئے ایکسلرومیٹرز کے اے بی ایس ڈیٹا کے مطابق۔ Australian adults averaged 4 hours 26 minutes of daily physical activity in 2023, including 1 hour 45 minutes of moderate and 4 minutes of vigorous activity, with 11 hours 54 minutes of inactivity, according to ABS data from wrist-worn accelerometers. 5 سے 11 سال کی عمر کے بچے نوعمروں کے مقابلے میں زیادہ متحرک تھے، اوسطا 1 گھنٹہ 24 منٹ کی معتدل یا بھرپور سرگرمی۔ Children aged 5 to 11 were more active than teens, averaging 1 hour 24 minutes of moderate or vigorous activity. بالغ افراد رات کو اوسطا 7 گھنٹے 36 منٹ سوتے ہیں، نوعمروں کے بیڈ روم میں اسکرین 29 منٹ کم سوتے ہیں۔ Adults slept an average of 7 hours 36 minutes nightly, with teens having screens in bedrooms sleeping 29 minutes less. معروضی ڈیوائس ٹریکنگ پر مبنی نتائج، پہننے کے قابل ڈیٹا کا استعمال کرتے ہوئے پہلی اے بی ایس رپورٹ کو نشان زد کرتے ہیں، جو خود کی رپورٹوں سے زیادہ درست بصیرت پیش کرتے ہیں۔ The findings, based on objective device tracking, mark the first ABS report using wearable data, offering more accurate insights than self-reports.