ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ تناؤ والے خاندان کے افراد سے باقاعدگی سے نمٹنا فی شخص تقریبا ایک سال تک بڑھاپے کو تیز کر سکتا ہے۔ Regularly dealing with stressful family members may accelerate aging by nearly a year per person, a new study finds.

2, 345 بالغوں کے ایک نئے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ دباؤ والے یا مشکل لوگوں-خاص طور پر خاندان کے افراد کے ساتھ باقاعدگی سے بات چیت حیاتیاتی بڑھاپے کو تیز کرتی ہے، جس سے فی پریشانی تقریبا نو ماہ کا اضافہ ہوتا ہے۔ A new study of 2,345 adults finds that regularly interacting with stressful or difficult people—especially family members—accelerates biological aging, adding about nine months per hassler. زیادہ تناؤ والے تعلقات کی دائمی نمائش جسمانی لباس اور آنسو کو بڑھاتا ہے، جو عمر بڑھنے کا ایک اہم نشان ہے، اور جلد موت کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ Chronic exposure to high-stress relationships increases physiological wear and tear, a key marker of aging, and may raise the risk of early death. اگرچہ شریک حیات کے ساتھ منفی تعلقات کا ایک جیسا اثر نہیں ہوا، لیکن والدین یا بچوں والے افراد زیادہ متاثر کن اور فرار ہونے میں مشکل تھے۔ While negative relationships with spouses didn’t show the same effect, those with parents or children were more impactful and harder to escape. تحقیق میں سماجی تناؤ کو بڑھاپے میں ایک اہم، کم پہچانے جانے والے عنصر کے طور پر اجاگر کیا گیا ہے، جس سے پتہ چلتا ہے کہ زہریلے افراد کے ساتھ رابطے کو کم کرنے سے صحت مند بڑھاپے کو فروغ مل سکتا ہے۔ The research highlights social stress as a significant, underrecognized factor in aging, suggesting that reducing contact with toxic individuals could promote healthier aging.