2026 کے ایک سروے سے پتہ چلتا ہے کہ زیادہ تر خواتین معاشرتی توقعات کی وجہ سے سوشل میڈیا پر کامیابیوں کو کم کرنے کے لیے دباؤ محسوس کرتی ہیں۔ A 2026 survey reveals most women feel pressured to downplay achievements on social media due to societal expectations.

2, 000 بالغوں کے 2026 کے سروے سے پتہ چلا ہے کہ بہت سی خواتین سوشل میڈیا پر کامیابیوں کو کم کرنے کے لیے دباؤ محسوس کرتی ہیں، 40 فیصد نے شائستہ نظر آنے کے لیے سماجی توقعات کا حوالہ دیا ہے۔ A 2026 survey of 2,000 adults found that many women feel pressured to downplay achievements on social media, with 40% citing societal expectations to appear humble. خواتین میں، 24 فیصد اکثر کامیابیوں کو کم کرتے ہیں، 36 فیصد نے کامیابیوں کے بارے میں پوسٹ کرنے سے گریز کیا ہے، اور صرف 6 فیصد آن لائن جیت کا اشتراک کرنے میں راحت محسوس کرتے ہیں۔ Among women, 24% often minimize successes, 36% have avoided posting about accomplishments, and only 6% feel comfortable sharing wins online. جب وہ ایسا کرتے ہیں تو 30 فیصد اپنے پیغامات کو نرم کر دیتے ہیں۔ When they do, 30% soften their messages. بائیس فیصد کا خیال ہے کہ کامیابیوں کا جشن منانے پر خواتین کو مردوں کے مقابلے سخت فیصلے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ Forty-two percent believe women face harsher judgment than men for celebrating achievements. ینگ ویمن ٹرسٹ کے ساتھ دی انہمبل پروجیکٹ کے حصے کے طور پر گلیکسی چاکلیٹ کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق کے نتائج کا مقصد تربیت اور عوامی رسائی کے ذریعے خواتین کا اعتماد بڑھانا ہے، جس میں کامیڈین ریچل پیرس کی پرفارمنس بھی شامل ہے جو کامیابی کے کھلے اعتراف کی حوصلہ افزائی کرتی ہے۔ The findings, from a study commissioned by Galaxy Chocolate as part of The Unhumble Project with the Young Women's Trust, aim to build women’s confidence through training and public outreach, including performances by comedian Rachel Parris encouraging open acknowledgment of success.