2026 کا ایک مطالعہ روزانہ بینک بیلنس چیک کو بہتر مالی عادات، بچت اور تناؤ کو کم کرنے سے جوڑتا ہے۔ A 2026 study links daily bank balance checks to better financial habits, savings, and reduced stress.

2026 کے اسٹارلنگ بینک کے ایک مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ روزانہ اپنے بینک بیلنس کی جانچ کرنا بہتر مالی عادات سے جڑا ہوا ہے، 43 فیصد لوگ جو ایسا کرتے ہیں وہ زیادہ بچت کرتے ہیں اور زیادہ اعتماد محسوس کرتے ہیں۔ A 2026 Starling Bank study finds that checking your bank balance daily is linked to better financial habits, with 43% of those who do so saving more and feeling more confident. روزانہ چیک کرنے والوں کے مالی اہداف پر قائم رہنے، مستقل بچت کرنے اور اخراجات کے باخبر فیصلے کرنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ Daily checkers are more likely to stick to financial goals, save consistently, and make informed spending decisions. ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ عادت جذباتی تناؤ کو کم کرتی ہے اور روزمرہ کے صحت کے معمولات کی طرح نظم و ضبط کو فروغ دیتی ہے۔ Experts say the habit reduces emotional stress and builds discipline, similar to daily health routines. فوائد کے باوجود، 51 فیصد لوگ روزانہ چیک نہیں کرتے، اکثر ذہنی بجٹ، خودکار ادائیگیوں پر انحصار کرتے ہیں، یا اضطراب کی وجہ سے اس سے گریز کرتے ہیں۔ Despite benefits, 51% of people don’t check daily, often relying on mental budgets, automated payments, or avoiding it due to anxiety. ماہرین کا خیال ہے کہ باقاعدگی سے رسائی سے پیسے سے متعلق تناؤ کو کم کرنے اور مالی بہبود کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ Experts note regular access can help reduce money-related stress and improve financial well-being.