جولیا بریڈبری درمیانی عمر کے بالغوں پر زور دیتی ہیں کہ وہ کینسر اور برین سسٹ کے بعد جسمانی انتباہی علامات پر دھیان دیں، اور بہتر صحت کے لیے جلد کارروائی پر زور دیں۔ Julia Bradbury urges midlife adults to heed bodily warning signs post-cancer and brain cyst, stressing early action for better health.

کنٹری فائل کی میزبان جولیا بریڈبری درمیانی عمر کے بالغوں کو کینسر اور دماغی سسٹ سے بچنے کے بعد غیر معمولی یا مستقل جسمانی تبدیلیوں پر توجہ دینے کی تلقین کر رہی ہیں۔ Countryfile presenter Julia Bradbury is urging midlife adults to heed unusual or persistent bodily changes after surviving cancer and a brain cyst. وسٹا ہیلتھ کے ساتھ شراکت داری کرتے ہوئے، اس نے سگنلز آف کلیریٹی مہم شروع کی، جس میں اس بات پر روشنی ڈالی گئی کہ درمیانی عمر کے 65 فیصد بالغ اپنے جسم کے انتباہی اشاروں کے مقابلے سڑک کے اشاروں پر زیادہ توجہ دیتے ہیں۔ Partnering with Vista Health, she launched the Signs of Clarity campaign, highlighting that 65% of midlife adults pay more attention to road signs than to their own body’s warning signals. بریڈبری اس بات پر زور دیتے ہیں کہ کسی کے جسم کو جاننا اور نئی یا جاری علامات پر عمل کرنا-جیسے تھکاوٹ، درد، نیند کے مسائل، یا ہاضمہ کی تبدیلیاں-ممکنہ انتباہی علامات کو نظر انداز کرنے پر فعال صحت کی جانچ کی حوصلہ افزائی کرتے ہوئے پہلے تشخیص اور بہتر صحت کے نتائج کا باعث بن سکتی ہیں۔ Bradbury stresses that knowing one’s body and acting on new or ongoing symptoms—like fatigue, pain, sleep issues, or digestive changes—can lead to earlier diagnoses and better health outcomes, encouraging proactive health checks over ignoring potential warning signs.