ایک دماغی ٹریننگ گیم جس میں توجہ اور رفتار کو نشانہ بنایا جاتا ہے، 65 سال سے زیادہ عمر کے بالغوں میں ڈیمینشیا کے خطرے کو 25 فیصد تک کم کر سکتا ہے۔ A brain training game targeting attention and speed may cut dementia risk by 25% in adults over 65.

ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ایک مخصوص کمپیوٹرائزڈ دماغی ٹریننگ گیم 65 سال سے زیادہ عمر کے بالغوں میں الزائمر اور دیگر ڈیمینشیا کے خطرے کو تقریبا 25 فیصد تک کم کر سکتی ہے۔ A new study finds that a specific computerized brain training game may reduce the risk of Alzheimer’s and other dementias by about 25% in adults over 65. روایتی یادداشت یا مسئلہ حل کرنے والے کاموں کے برعکس، سب سے موثر تربیت توجہ اور پروسیسنگ کی رفتار پر مرکوز ہوتی ہے۔ Unlike traditional memory or problem-solving tasks, the most effective training focused on attention and processing speed. شرکاء نے ایک گاڑی کی شناخت کی-جیسے کار یا ٹریکٹر-ایک منظر میں جب وہ توجہ ہٹانے کے درمیان روٹ 66 کے نشان کو تیزی سے تلاش کر رہے تھے۔ Participants identified a vehicle—like a car or tractor—in a scene while quickly locating a Route 66 sign amid distractions. جیسے جیسے کارکردگی بہتر ہوتی گئی، امیج کی تبدیلیوں کی رفتار میں اضافہ ہوتا گیا، جس سے تیز رفتار بصری پروسیسنگ کو چیلنج ہوتا گیا۔ As performance improved, the speed of image changes increased, challenging rapid visual processing. نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ اس قسم کے کھیل کے مستقل استعمال سے ڈیمینشیا میں تاخیر یا روک تھام میں مدد مل سکتی ہے، جو بڑی عمر کے بالغوں میں دماغی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے ایک امید افزا غیر منشیات نقطہ نظر پیش کرتا ہے۔ The results suggest consistent use of this type of game may help delay or prevent dementia, offering a promising non-drug approach to maintaining brain health in older adults.