ڈیر پارک موناسٹری میں ایک نیا 2026 کا پیدل سفر کا پروگرام تناؤ کو کم کرنے اور امن کو فروغ دینے کے لیے زین کے طریقوں کے ساتھ ذہن سازی والی چہل قدمی کو ملاتا ہے۔ A new 2026 hiking program at Deer Park Monastery blends mindful walks with Zen practices to reduce stress and foster peace.

کیلیفورنیا کے ایسکونڈیڈو میں ڈیئر پارک موناسٹری میں ایک نیا گائیڈڈ ہائیکنگ پروگرام زائرین کو فطرت کی چہل قدمی کو زین بدھ مت میں جڑے ذہن سازی کے طریقوں کے ساتھ جوڑنے کے لیے مدعو کرتا ہے۔ A new guided hiking program at Deer Park Monastery in Escondido, California, invites visitors to combine nature walks with mindfulness practices rooted in Zen Buddhism. یہ پہل، جو 2026 کے اوائل میں شروع کی گئی تھی، اسٹرکچرڈ ہائیکس پیش کرتی ہے جو موجودگی، سانس کی آگاہی اور قدرتی ماحول سے تعلق پر زور دیتی ہے۔ The initiative, launched in early 2026, offers structured hikes that emphasize presence, breath awareness, and connection to the natural environment. منتظمین کا کہنا ہے کہ اس پروگرام کا مقصد شرکاء کو ذہنی تناؤ کو کم کرنے اور جان بوجھ کر حرکت کے ذریعے اندرونی امن پیدا کرنے میں مدد کرنا ہے۔ Organizers say the program aims to help participants reduce stress and cultivate inner peace through intentional movement. خانقاہ، جو اپنے روحانی اعتکاف اور مراقبہ کی تعلیمات کے لیے مشہور ہے، قابل رسائی، فطرت پر مبنی تجربات کے ذریعے اپنی رسائی کو بڑھانا جاری رکھے ہوئے ہے۔ The monastery, known for its spiritual retreats and meditation teachings, continues to expand its outreach through accessible, nature-based experiences.