اسٹروک کی روک تھام کے دن، برطانیہ کے صحت کے عہدیدار بالغوں پر زور دیتے ہیں کہ وہ بلڈ پریشر کی جانچ کریں، جو کہ ایک خاموش اسٹروک کا خطرہ ہے، خاص طور پر وہ 40 سے 74 افراد جن کی حالیہ اسکریننگ نہیں ہوئی ہے۔ On Stroke Prevention Day, UK health officials urge adults to check blood pressure, a silent stroke risk, especially those 40 to 74 without recent screenings.

فالج کی روک تھام کے دن، صحت کے عہدیدار بالغوں پر زور دے رہے ہیں کہ وہ اپنے بلڈ پریشر کی جانچ کریں، کیونکہ ہائی بلڈ پریشر-اکثر بے علامات-فالج کا ایک بڑا، قابل علاج خطرہ ہے۔ On Stroke Prevention Day, health officials are urging adults to check their blood pressure, as high blood pressure—often symptomless—is a major, treatable stroke risk. این ایچ ایس جی پیز، فارمیسیوں، یا گھر پر اسکریننگ کی حوصلہ افزائی کر رہا ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جن کی عمر 40 سے 74 سال کے درمیان ہے بغیر حالیہ این ایچ ایس ہیلتھ چیک کے۔ The NHS is encouraging screenings at GPs, pharmacies, or at home, especially for those aged 40 to 74 without a recent NHS Health Check. برطانیہ میں 18 سے 64 سال کی عمر کے تقریبا پچاس لاکھ بالغ افراد کو ہائی بلڈ پریشر کی تشخیص نہیں ہو سکتی۔ Around five million UK adults aged 18 to 64 may have undiagnosed high blood pressure. ماہرین باقاعدگی سے جانچ اور طرز زندگی میں تبدیلیوں جیسے صحت مند غذا، ورزش، شراب نوشی میں کمی، اور تمباکو نوشی یا ویپنگ چھوڑنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ Experts recommend regular testing and lifestyle changes like a healthy diet, exercise, reduced alcohol, and quitting smoking or vaping. مزید معلومات بی او بی سٹے ویل ویب سائٹ پر دستیاب ہے۔ More info is available on the BOB Stay Well website.