نئے اور حقیقی مواد کے ساتھ زبانیں قدرتی طور پر سیکھیں!

مقبول موضوعات
علاقے کے لحاظ से دریافت करें
لیوینڈر اور میلاٹونن کے ساتھ برطانیہ کا سلیپ اسپرے بے خوابی کے لیے مقبولیت حاصل کر رہا ہے، حالانکہ ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ محدود شواہد اس کی تاثیر کی حمایت کرتے ہیں۔
£21 کا سلیپ اسپرے، جو پہلے لگژری اسپاس میں استعمال ہوتا تھا، برطانیہ کے رہائشیوں میں مقبولیت حاصل کر رہا ہے جو بے خوابی سے دوچار ہیں، کچھ صارفین کا دعوی ہے کہ وہ استعمال کے منٹوں میں ہی سو جاتے ہیں۔
یہ پروڈکٹ، جس میں لیوینڈر اور میلاٹونن جیسے قدرتی اجزاء شامل ہیں، کو غیر نسخے والی نیند کی امداد کے طور پر فروخت کیا جا رہا ہے۔
اگرچہ قصے کی رپورٹیں تیزی سے نتائج کو اجاگر کرتی ہیں، لیکن صحت کے ماہرین خبردار کرتے ہیں کہ سائنسی ثبوت محدود رہتے ہیں اور ایسی مصنوعات کا استعمال کرتے وقت احتیاط کا مشورہ دیتے ہیں۔
5 مضامین
A UK sleep spray with lavender and melatonin is gaining popularity for insomnia, though experts warn limited evidence supports its effectiveness.