فائبر اپنے صحت سے متعلق فوائد اور بڑھتی ہوئی طلب کی وجہ سے 2026 کے اعلی غذائیت کے رجحان کے طور پر پروٹین کو پیچھے چھوڑتا ہے۔ Fiber surpasses protein as 2026's top nutrition trend due to its health benefits and rising demand.

فائبر 2026 میں سب سے زیادہ غذائی توجہ کے مرکز کے طور پر ابھر رہا ہے، جو صحت سے آگاہ صارفین میں مقبولیت میں پروٹین کو پیچھے چھوڑ رہا ہے۔ Fiber is emerging as the top nutritional focus in 2026, surpassing protein in popularity among health-conscious consumers. ماہرین ہاضمہ، دل کی صحت، اور بلڈ شوگر پر قابو پانے، ہائی فائبر والی غذاؤں اور سپلیمنٹس کی مانگ کو بڑھانے کے لیے اس کے فوائد کو اجاگر کرتے ہیں۔ Experts highlight its benefits for digestion, heart health, and blood sugar control, driving demand for high-fiber foods and supplements. بڑی فوڈ کمپنیاں فائبر کے مواد کو بڑھانے کے لیے مصنوعات میں اصلاحات کر رہی ہیں، اور حکومت کے نئے رہنما خطوط جلد ہی روزانہ زیادہ مقدار میں کھانے کی سفارش کر سکتے ہیں۔ Major food companies are reformulating products to boost fiber content, and new government guidelines may soon recommend higher daily intake. یہ تبدیلی پٹھوں کی تعمیر سے بالاتر طویل مدتی تندرستی کے بارے میں بڑھتی ہوئی آگاہی کی عکاسی کرتی ہے۔ The shift reflects growing awareness of long-term wellness beyond muscle building.