امریکیوں نے 2025 میں روزانہ 186 بار فون چیک کیے، جن میں کی لت محسوس ہوئی، جو 2024 سے بڑھ کر ہے۔ Americans checked phones 186 times daily in 2025, with 45.8% feeling addicted, up from 2024.

امریکیوں نے 2025 میں روزانہ اوسطا 186 بار اپنے فون چیک کیے، جو کہ 2024 میں 205 بار سے قدرے کم تھے، پھر بھی اب پچھلے سال کے مقابلے میں 3 فیصد پوائنٹس زیادہ نشے کا احساس ہونے کی اطلاع دیتے ہیں۔ Americans checked their phones an average of 186 times daily in 2025, down slightly from 205 times in 2024, yet 45.8% now report feeling addicted, up 3 percentage points from the prior year. زیادہ تر کا کہنا ہے کہ وہ کبھی بھی اپنے آلے کے بغیر 24 گھنٹے سے زیادہ نہیں رہتے، اور جاگنے کے 10 منٹ کے اندر اسے چیک کریں۔ Most say they never go more than 24 hours without their device, and 84.6% check it within 10 minutes of waking. ماہرین رویے کو مسلسل رابطے اور 24 گھنٹے کے نیوز سائیکل سے جوڑتے ہیں، جس سے اپ ڈیٹ رہنے کی نفسیاتی ضرورت کو تقویت ملتی ہے۔ Experts link the behavior to constant connectivity and the 24-hour news cycle, fueling a psychological need to stay updated. اگرچہ فون ضروری ہیں، لیکن ضرورت سے زیادہ استعمال-خاص طور پر نوعمروں میں-صحت کے خدشات کو بڑھاتا ہے، جس سے اسکرین کے وقت کی حدود اور آلات کو پیچھے چھوڑنے جیسے بہتر حدود کا مطالبہ ہوتا ہے۔ While phones remain essential, excessive use—especially among teens—raises health concerns, prompting calls for better boundaries like screen time limits and leaving devices behind.

3 مضامین

شیئر کریں:

مضامین

1190 Talk Radio

KTRH

WOAI

-- کم دکھائیں --

متعلقہ کہانیاں

سروے سے پتہ چلتا ہے کہ 41 فیصد برطانوی محسوس کرتے ہیں کہ وہ فون کا بہت زیادہ استعمال کرتے ہیں، جن میں سے زیادہ تر روزانہ تین گھنٹے آلات پر گزارتے ہیں۔

15 مضامین

سروے سے پتہ چلتا ہے کہ آئرش بالغ افراد فون پر تیزی سے انحصار کر رہے ہیں، انہیں حد سے زیادہ چیک کر رہے ہیں اور جعلی خبروں کا سامنا کر رہے ہیں۔

6 مضامین

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ امریکی نوعمر بچے اسکول کے دوران روزانہ ایک گھنٹے سے زیادہ وقت فون پر گزارتے ہیں، جس سے سیکھنے اور سماجی ہونے پر اثر پڑتا ہے۔

36 مضامین

نئی BCG رپورٹ میں پتا چلا ہے کہ ہندوستانی اسمارٹ فون صارفین دن میں 70-80 بار ڈیوائسز اٹھاتے ہیں، بنیادی طور پر عادت سے ہٹ کر، 50-55% وقت ویڈیو اسٹریم کرنے میں صرف ہوتا ہے۔

8 مضامین

مینیمالسٹ فون ایپ نے ڈیجیٹل ڈیٹوکس رجحانات کی عکاسی کرتے ہوئے ڈیٹا کی بنیاد پر عالمی سطح پر سب سے زیادہ بلاک شدہ ایپس کا انکشاف کیا۔

3 مضامین

-- مزید دکھائیں --

وہ نوجوان جو روزانہ چار گھنٹے اسکرین پر گزارتے ہیں ان میں پریشانی اور ڈپریشن کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

21 مضامین

ٹویوک سٹی، جاپان نے صحت کو بہتر بنانے کے لیے اسمارٹ فون کے استعمال پر روزانہ دو گھنٹے کی حد تجویز کی ہے۔

3 مضامین

-- کم دکھائیں --