تھیوبرومین کی اعلی سطح 1, 600 سے زیادہ بالغوں میں سیلولر عمر بڑھنے کی رفتار کو کم کرنے سے منسلک ہے، لیکن مطالعہ وجہ یا محفوظ انٹیک ثابت نہیں کر سکتا۔ Higher theobromine levels linked to slower cellular aging in over 1,600 adults, but study can't prove cause or safe intake.

ایجنگ میں ایک مطالعہ ایپیجینیٹک مارکرز کی بنیاد پر 1, 600 سے زیادہ بالغوں میں سیلولر ایجنگ کو سست کرنے کے لیے ڈارک چاکلیٹ اور کافی میں پائے جانے والے تھیوبرومین کی خون کی اعلی سطح کو جوڑتا ہے۔ A study in Aging links higher blood levels of theobromine—found in dark chocolate and coffee—to slower cellular aging in over 1,600 adults, based on epigenetic markers. مشاہداتی اور وجہ ثابت نہ کرنے والی تحقیق سے پتہ چلا کہ کیفین اور دیگر مرکبات کو ایڈجسٹ کرنے کے بعد بھی یہ ایسوسی ایشن برقرار رہی۔ The research, observational and not proving causation, found the association remained after adjusting for caffeine and other compounds. تاہم، اس نے خون کے ایک نمونے پر انحصار کیا، غذا کو ٹریک نہیں کیا، اور اس بات کی تصدیق نہیں کی کہ کتنی چاکلیٹ یا کافی فائدہ مند ہو سکتی ہے۔ However, it relied on a single blood sample, did not track diet, and cannot confirm how much chocolate or coffee may be beneficial. ماہرین چینی، چربی اور ممکنہ بھاری دھاتوں کی وجہ سے زیادہ استعمال کے خلاف احتیاط برتتے ہیں، کم از کم 70 فیصد کوکو اور کم سے کم پروسیسنگ کے ساتھ ڈارک چاکلیٹ کی سفارش کرتے ہیں۔ Experts caution against overconsumption due to sugar, fat, and potential heavy metals, recommending dark chocolate with at least 70% cocoa and minimal processing.