نئے اور حقیقی مواد کے ساتھ زبانیں قدرتی طور پر سیکھیں!

مقبول موضوعات
علاقے کے لحاظ से دریافت करें
ایم یو ایس سی کا 10 ہفتوں کا مفت پروگرام ایس سی میں امراض نسواں کے کینسر سے بچ جانے والوں کو فٹنس، غذائیت، ذہنی صحت کی مدد اور کمیونٹی کے ذریعے طاقت اور تندرستی کی تعمیر نو میں مدد کرتا ہے۔
ایم یو ایس سی کا فیرس فاؤنڈیشنز فٹ کلب، جو جنوبی کیرولائنا میں امراض نسواں کے کینسر سے بچ جانے والوں کے لیے ایک مفت 10 ہفتوں کا مجموعی تندرستی کا پروگرام ہے، ذاتی فٹنس، غذائیت سے متعلق مشاورت، ذہنی صحت کی مدد، اور کمیونٹی کی مصروفیت کو یکجا کرکے طویل مدتی بحالی کی حمایت کرتا ہے۔
ایم یو ایس سی کے ہولنگز کینسر سینٹر اور ویلنیس سینٹر کے ذریعے ڈیزائن کیا گیا یہ پروگرام بچ جانے والوں کو جسمانی طاقت کی تعمیر نو، تھکاوٹ اور دماغی دھند جیسے علاج کے بعد کے چیلنجوں کا انتظام کرنے اور اعتماد دوبارہ حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے۔
امریکہ میں اپنی نوعیت کے پہلے نمونوں میں سے ایک کے طور پر، یہ بقا کی جامع دیکھ بھال کے لیے ایک قومی ماڈل کے طور پر کام کرتا ہے، جس میں خود وکالت، خود کی دیکھ بھال، اور علاج سے بالاتر تندرستی پر زور دیا جاتا ہے۔
MUSC’s free 10-week program helps gynecologic cancer survivors in SC rebuild strength and wellness through fitness, nutrition, mental health support, and community.