این ایچ ایس ساؤتھ ویسٹ صحت کے خطرات سے بچنے کے لیے موسم سرما کی گرمی پر زور دیتا ہے، اور مدد کے لیے گرم کمیونٹی ہبس پیش کرتا ہے۔ NHS South West urges winter warmth to prevent health risks, offering heated community hubs for support.

این ایچ ایس ساؤتھ ویسٹ رہائشیوں پر زور دے رہا ہے کہ وہ اس موسم سرما میں گرم اور صحت مند رہیں، خبردار کرتے ہوئے کہ سرد موسم دائمی حالات کو خراب کر سکتا ہے اور سانس کی بیماریوں، دل کے دورے، فالج اور گرنے کے خطرات کو بڑھا سکتا ہے۔ NHS South West is urging residents to stay warm and healthy this winter, warning cold weather can worsen chronic conditions and increase risks of respiratory illnesses, heart attacks, strokes, and falls. حکام مرکزی کمروں میں اندرونی درجہ حرارت کو 18 ڈگری سیلسیس پر رکھنے، متعدد پرتیں پہننے، اچھی طرح سے کھانے اور گرم مشروبات پینے کی صلاح دیتے ہیں۔ Officials recommend keeping indoor temperatures at 18°C in main rooms, wearing multiple layers, eating well, and drinking hot beverages. حرارتی اخراجات کے ساتھ جدوجہد کرنے والوں کے لیے، گرم مراکز-کمیونٹی مراکز جو پناہ، خوراک اور سماجی رابطے کی پیشکش کرتے ہیں-پورے خطے میں دستیاب ہیں، بشمول اسٹریٹ، سومرسیٹ میں ایک جس کی مالی اعانت حکومت کے گھریلو سپورٹ فنڈ کے ذریعے کی جاتی ہے۔ For those struggling with heating costs, warm hubs—community centers offering shelter, food, and social connection—are available across the region, including one in Street, Somerset funded by the government’s Household Support Fund. یہ مراکز جسمانی گرم جوشی اور جذباتی مدد فراہم کرتے ہیں، زائرین بہتر مزاج اور کم تنہائی کی اطلاع دیتے ہیں۔ These hubs provide physical warmth and emotional support, with visitors reporting improved mood and reduced loneliness. ذہنی صحت کو سہارا دینے، گرنے سے بچنے اور صحت یابی میں مدد کے لیے جسمانی طور پر متحرک رہنے پر بھی زور دیا جاتا ہے۔ Staying physically active is also emphasized to support mental health, prevent falls, and aid recovery.