این ایچ ایس ٹانگوں میں خون کے جمنے کے بارے میں خبردار کرتا ہے: سوجن یا درد کے لیے 111 پر کال کریں، سانس لینے میں دشواری کے لیے 999 پر۔ The NHS warns of leg blood clots: call 111 for swelling or pain, 999 for breathlessness.

این ایچ ایس لوگوں پر زور دے رہا ہے کہ اگر وہ ایک ٹانگ میں خون کے جمنے کی علامات کا تجربہ کرتے ہیں، جیسے سوجن، درد، گرمی یا لالی، جو گہری رگ تھرومبوسس (ڈی وی ٹی) کی نشاندہی کر سکتی ہے تو 111 پر کال کریں۔ The NHS is urging people to call 111 if they experience symptoms of a blood clot in one leg, such as swelling, pain, warmth, or redness, which could indicate deep vein thrombosis (DVT). اگر علامات میں سانس لینے میں دشواری یا سینے میں درد شامل ہے، تو فوری طور پر 999 پر کال کریں، کیونکہ جمنے پھیپھڑوں تک پہنچ سکتے ہیں، جس کی وجہ سے ممکنہ طور پر مہلک پلمونری امبولزم ہو سکتا ہے۔ If symptoms include breathlessness or chest pain, call 999 immediately, as clots can travel to the lungs, causing a potentially fatal pulmonary embolism. ڈی وی ٹی بغیر کسی انتباہ کے ہو سکتا ہے اور 60 سال سے زیادہ عمر کے، زیادہ وزن والے، تمباکو نوشی کرنے والوں، یا ہارمونل مانع حمل یا ایچ آر ٹی استعمال کرنے والوں میں زیادہ عام ہے۔ DVT can occur without warning and is more common in those over 60, overweight, smokers, or using hormonal contraceptives or HRT. این ایچ ایس فعال رہنے، ہائیڈریٹڈ رہنے، طویل عرصے تک بیٹھنے سے گریز کرنے اور خطرے کو کم کرنے کے لیے ٹانگوں کو پار نہ کرنے کی سفارش کرتا ہے۔ The NHS recommends staying active, staying hydrated, avoiding long periods of sitting, and not crossing legs to reduce risk. علاج میں اینٹی کوگولنٹس یا سرجری شامل ہو سکتی ہے، اور علامات والے افراد کو گاڑی نہیں چلانی چاہیے-اس کے بجائے، ایمبولینس یا کسی عزیز سے مدد طلب کریں۔ Treatment may include anticoagulants or surgery, and individuals with symptoms should not drive—instead, seek help via ambulance or a loved one.