ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ دل کی صحت مند عادات ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں میں ڈیمینشیا کے خطرے کو کم کرتی ہیں، یہاں تک کہ زیادہ جینیاتی خطرے کے باوجود بھی۔ A new study finds heart-healthy habits lower dementia risk in type 2 diabetes patients, even with high genetic risk.

ٹائپ 2 ذیابیطس والے 40, 000 سے زیادہ بالغوں کے ایک نئے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ دل کی صحت مند طرز زندگی کو اپنانا-جسے امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کے "لائفز ایسینشیل 8" عوامل سے ماپا جاتا ہے-علمی زوال اور ڈیمینشیا کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے، یہاں تک کہ ان لوگوں میں بھی جن کی جینیاتی پیش گوئی زیادہ ہے۔ A new study of over 40,000 adults with type 2 diabetes finds that adopting a heart-healthy lifestyle—measured by the American Heart Association’s “Life’s Essential 8” factors—can significantly reduce the risk of cognitive decline and dementia, even in those with a high genetic predisposition. 13 سالوں میں، اعتدال پسند یا اعلی قلبی صحت والے افراد میں ہلکی علمی خرابی یا ڈیمینشیا کا 15 فیصد کم خطرہ تھا، ہلکی علمی خرابی کا 27 فیصد کم خطرہ اور سب سے زیادہ جینیاتی خطرے والے افراد میں ڈیمینشیا کا 23 فیصد کم خطرہ تھا۔ Over 13 years, those with moderate or high cardiovascular health had a 15% lower risk of mild cognitive impairment or dementia, with a 27% lower risk of mild cognitive impairment and 23% lower risk of dementia among those with the highest genetic risk. امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کے اجلاس میں پیش کردہ اور ابھی تک ہم مرتبہ جائزہ نہ لیے گئے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ طرز زندگی کے انتخاب جینیاتی خطرے کی تلافی کر سکتے ہیں، اس بات کو تقویت ملتی ہے کہ دل کی صحت مند عادات دماغ کی طویل مدتی صحت میں معاون ہیں۔ The findings, presented at the American Heart Association meeting and not yet peer-reviewed, suggest lifestyle choices can offset genetic risk, reinforcing that heart-healthy habits support long-term brain health.