مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ بنگو جیسی سماجی سرگرمیاں کمزوری کے خطرے کو 44 فیصد تک کم کر دیتی ہیں اور بڑی عمر کے بالغوں میں اس کو الٹ سکتی ہیں۔ Social activities like bingo cut frailty risk by up to 44% and may reverse it in older adults, study finds.

برطانیہ اور امریکہ میں تقریبا 2, 000 افراد پر کی گئی ایک تحقیق کے مطابق بنگو کھیلنے اور دیگر سماجی سرگرمیاں کمزوری کو نمایاں طور پر کم کر سکتی ہیں اور بڑی عمر کے بالغوں میں طویل، صحت مند زندگی کو فروغ دے سکتی ہیں۔ Playing bingo and other social activities may significantly reduce frailty and promote longer, healthier lives in older adults, according to a study of nearly 2,000 people in the UK and US. محققین نے پایا کہ سماجی مشغولیت میں اضافہ-جیسے کھیل کھیلنا، رضاکارانہ طور پر کام کرنا، یا باہر کھانا کھانا-ہر اضافی سرگرمی کے لیے کمزوری کے 31 فیصد سے 44 فیصد کم خطرے سے منسلک تھا، اور جو لوگ سماجی طور پر زیادہ متحرک ہو گئے تھے ان میں کمزوری کو الٹنے کا امکان 79 فیصد تک زیادہ تھا۔ Researchers found that increased social engagement—like playing games, volunteering, or dining out—was linked to a 31% to 44% lower risk of frailty for each additional activity, and those who became more socially active were up to 79% more likely to reverse frailty. برٹش ہارٹ فاؤنڈیشن اور این ایچ ایس کے ماہرین کی حمایت یافتہ نتائج، بہتر غذائیت، نیند اور دیکھ بھال تک رسائی سمیت فوائد کے ساتھ، صحت مند بڑھاپے میں سماجی تعلق کو ایک اہم عنصر کے طور پر اجاگر کرتے ہیں۔ The findings, supported by the British Heart Foundation and NHS experts, highlight social connection as a key factor in healthy aging, with benefits including better nutrition, sleep, and access to care.