بیلیز نسلوں میں غذائیت، ورزش اور صحت کو فروغ دینے والے عمر رسیدہ سمپوزیم کی میزبانی کرتا ہے۔ Belize hosts aging symposium promoting nutrition, exercise, and health across generations.

بیلیز نے اولڈر پرسنز ویک کے دوران اپنا پہلا نیشنل ایجنگ اینڈ نیوٹریشن سمپوزیم منعقد کیا جس میں تعلیم، غذائیت اور جسمانی سرگرمی کے ذریعے صحت مند بڑھاپے کو فروغ دیا گیا۔ Belize held its first National Aging and Nutrition Symposium during Older Persons Week, promoting healthy aging through education, nutrition, and physical activity. "اچھی طرح کھائیں، لمبی زندگی گزاریں، عمر مضبوط کریں" کے موضوع پر منعقدہ اس تقریب میں دائمی بیماریوں کی روک تھام کے لیے صحت مند عادات کو جلد اپنانے پر زور دیا گیا، جس میں ترکیب کی کتابوں جیسے وسائل تقسیم کیے گئے۔ The event, themed “Eat Well, Live Long, Age Strong,” emphasized early adoption of healthy habits to prevent chronic diseases, with resources like recipe books distributed. عہدیداروں نے کثیر شعبہ جاتی تعاون پر روشنی ڈالی، جس میں اسکول کی غذائیت کی پالیسیاں اور غذائی تحفظ کے اقدامات شامل ہیں۔ Officials highlighted multi-sector collaboration, including school nutrition policies and food security initiatives. دریں اثنا، 91 سالہ اونگ کم ہوا کی سینئر 10 کلومیٹر کی دوڑ میں دو گھنٹے سے کم وقت کی تکمیل نے عمر سے متعلق فٹنس کے دقیانوسی تصورات کو چیلنج کیا، جس سے مستقل ورزش اور موزوں غذائیت کے فوائد کی نشاندہی ہوتی ہے۔ Meanwhile, 91-year-old Ong Kim Hwa’s sub-two-hour finish in a senior 10km race challenged age-related fitness stereotypes, underscoring the benefits of consistent exercise and tailored nutrition. عالمی ادارہ صحت کا فعال بڑھاپے کا فریم ورک-جس میں صحت، زندگی بھر سیکھنا، سماجی شرکت اور سلامتی شامل ہے-ان کوششوں کی حمایت کرتا ہے، جس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ کسی بھی عمر میں مستقل تندرستی حاصل کی جا سکتی ہے۔ The World Health Organization’s active aging framework—encompassing health, lifelong learning, social participation, and security—supports these efforts, showing that sustained well-being is achievable at any age.