برطانیہ کے رہائشیوں پر زور دیا جاتا ہے کہ وہ ہڈیوں کی خرابی کو روکنے کے لیے اکتوبر سے بہار تک روزانہ وٹامن ڈی کے سپلیمنٹس لیں۔ The UK urges residents to take daily vitamin D supplements from October to spring to prevent bone disorders.

برطانیہ تمام رہائشیوں کو مشورہ دے رہا ہے کہ وہ اکتوبر سے موسم بہار تک روزانہ 10 مائیکروگرام وٹامن ڈی ضمیمہ لیں تاکہ ہڈیوں کی عوارض جیسے ریکٹس اور آسٹیومالاسیا سے منسلک بڑے پیمانے پر کمی سے نمٹا جا سکے۔ The UK is advising all residents to take a daily 10-microgram vitamin D supplement from October through spring to combat widespread deficiency linked to bone disorders like rickets and osteomalacia. کم قیمت والی، 4 پی گولی کو تاریک مہینوں کے دوران ہڈیوں، دانتوں اور پٹھوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے ایک آسان طریقہ کے طور پر فروغ دیا جاتا ہے جب سورج کی روشنی-جو قدرتی وٹامن ڈی کی پیداوار کے لیے درکار ہوتی ہے-محدود ہوتی ہے۔ The low-cost, 4p pill is promoted as a simple way to maintain bone, tooth, and muscle health during darker months when sunlight—needed for natural vitamin D production—is limited. اگرچہ زیادہ تر لوگ مارچ اور ستمبر کے درمیان سورج کی روشنی سے کافی حاصل کر سکتے ہیں، صحت کے حکام اس بات پر زور دیتے ہیں کہ چھوٹے بچوں، حاملہ خواتین، اور سورج کی محدود نمائش والے افراد سمیت زیادہ خطرے میں رہنے والوں کے لیے سپلیمنٹس ضروری ہیں۔ While most people can get enough from sunlight between March and September, health officials stress that supplements are essential for those at higher risk, including young children, pregnant women, and individuals with limited sun exposure. اس مہم کا مقصد صحت عامہ کو بہتر بنانا اور غذائیت کی کمی سے پیدا ہونے والی طویل مدتی پیچیدگیوں کو روکنا ہے۔ The campaign aims to improve public health and prevent long-term complications from nutrient deficiency.