پانچ میں سے ایک امریکی کارکن تناؤ، غیر واضح توقعات اور AI اضطراب کی وجہ سے خاموشی سے الگ تھلگ محسوس کرتا ہے، جس سے کام کی جگہ پر بہتر مدد کے مطالبات کا اشارہ ہوتا ہے۔ One in five U.S. workers feel quietly disengaged due to stress, unclear expectations, and AI anxiety, prompting calls for better workplace support.

امریکی کام کی جگہوں میں بڑھتی ہوئی تشویش "خاموش کریکنگ" ہے، ملازمین کی مصروفیت میں ایک خفیہ کمی جس کی علامت جذباتی تنہائی اور حوصلہ افزائی میں کمی ہے، جو کہ بریک آؤٹ سے مختلف ہے۔ A growing concern in U.S. workplaces is "quiet cracking," a subtle decline in employee engagement marked by emotional detachment and reduced motivation, distinct from burnout. تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پانچ میں سے ایک کارکن اکثر عدم اطمینان محسوس کرتا ہے، 34 فیصد کبھی کبھار اس کا تجربہ کرتے ہیں۔ Research shows one in five workers frequently feel dissatisfied, with 34% experiencing it occasionally. وجوہات میں ملازمت کی عدم تحفظ، غیر واضح توقعات، بھاری کام کا بوجھ، ڈیجیٹل تھکاوٹ، متضاد ہائبرڈ پالیسیاں، اور مناسب تربیت کے بغیر AI پر اضطراب شامل ہیں۔ Causes include job insecurity, unclear expectations, heavy workloads, digital fatigue, inconsistent hybrid policies, and anxiety over AI without proper training. ملازمین پھر بھی فرائض انجام دے سکتے ہیں لیکن تعاون سے دستبردار ہو سکتے ہیں، ملاقاتیں چھوڑ سکتے ہیں، اور خیالات کا اشتراک کرنا بند کر سکتے ہیں۔ Employees may still perform duties but withdraw from collaboration, skip meetings, and stop sharing ideas. ماہرین واضح مواصلات، حدود کی ترتیب، اور مدد طلب کرنے پر زور دیتے ہیں، جبکہ آجروں کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ وہ نفسیاتی حفاظت کو فروغ دیں، سیاق و سباق فراہم کریں، اور مشغولیت کی تعمیر نو اور طویل مدتی علیحدگی کو روکنے کے لیے فلاح و بہبود کو ترجیح دیں۔ Experts urge clear communication, boundary-setting, and seeking support, while employers are encouraged to foster psychological safety, provide context, and prioritize well-being to rebuild engagement and prevent long-term disengagement.