امریکہ میں بلڈ پریشر کے حوالے سے نئی ہدایات ہائی بلڈ پریشر کی حد کو 130/80 تک کم کر رہی ہیں، جس سے تشخیص میں اضافہ ہو رہا ہے اور ابتدائی زندگی کے انداز میں تبدیلی پر زور دیا جا رہا ہے۔ New U.S. blood pressure guidelines lower hypertension threshold to 130/80, expanding diagnosis and stressing early lifestyle changes.

اگست 2025 میں، امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن اور امریکن کالج آف کارڈیالوجی نے ہائی بلڈ پریشر کے رہنما اصولوں کو اپ ڈیٹ کیا، جس سے تشخیص کی حد کو کم کیا گیا اور ہائی بلڈ پریشر کے طور پر درجہ بند امریکیوں کی تعداد میں اضافہ ہوا۔ In August 2025, the American Heart Association and American College of Cardiology updated hypertension guidelines, lowering the threshold for diagnosis and expanding the number of Americans classified as having high blood pressure. نئے معیار میں "پری ہائپر ٹینشن" کیٹیگری کو ختم کیا گیا ہے، جس میں 120 سے 129 ملی میٹر جی ایچ جی یا 80 ملی میٹر جی ایچ جی سے کم ڈائیسٹولک ریڈنگ کو بلند درجہ بندی کی گئی ہے، اور ہائی بلڈ پریشر کو 130/80 ملی میٹر جی ایچ جی یا اس سے زیادہ کے طور پر بیان کیا گیا ہے۔ The new criteria eliminate the "prehypertension" category, classifying systolic readings of 120–129 mm Hg or diastolic readings below 80 mm Hg as elevated, and defining hypertension as 130/80 mm Hg or higher. 180/120 ملی میٹر ایچ جی یا اس سے اوپر کی ریڈنگ ہائی بلڈ پریشر کے بحران کا اشارہ کرتی ہے۔ A reading of 180/120 mm Hg or above signals a hypertensive crisis. ان تبدیلیوں کا مقصد دل کی بیماری، فالج اور علمی زوال کے خطرات کو کم کرنے کے لیے قبل از وقت مداخلت کو قابل بنانا ہے۔ The changes aim to enable earlier intervention to reduce risks of heart disease, stroke, and cognitive decline. متاثرہ افراد میں سے صرف 25 فیصد کی حالت فی الحال قابو میں ہے۔ Only about 25% of affected individuals currently have their condition under control. رہنما خطوط طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ذریعے روک تھام پر زور دیتے ہیں، جن میں نمک کو روزانہ 2, 300 ملی گرام سے کم تک محدود کرنا، شراب کو کم کرنا، ڈی اے ایس ایچ غذا پر عمل کرنا، باقاعدگی سے ورزش کرنا، تناؤ کا انتظام کرنا اور تمباکو نوشی سے گریز کرنا شامل ہیں۔ The guidelines stress prevention through lifestyle changes, including limiting salt to under 2,300 mg daily, reducing alcohol, following the DASH diet, exercising regularly, managing stress, and avoiding smoking. علاج کے فیصلوں کی رہنمائی کے لیے خطرے کی تشخیص کے ذاتی ٹولز کی سفارش کی جاتی ہے۔ Personalized risk assessment tools are recommended to guide treatment decisions.