مطالعہ بزرگوں میں دائمی بے خوابی کو ڈیمینشیا یا علمی زوال کے 40 فیصد زیادہ خطرے سے جوڑتا ہے۔ Study links chronic insomnia in seniors to a 40% higher risk of dementia or cognitive decline.

نیورولوجی میں ایک حالیہ مطالعہ دائمی بے خوابی کو بزرگوں میں ڈیمینشیا کی نشوونما یا علمی زوال کا سامنا کرنے کے 40 فیصد زیادہ خطرے سے جوڑتا ہے۔ A recent study in Neurology links chronic insomnia to a 40% higher risk of developing dementia or experiencing cognitive decline in seniors. پانچ سالوں میں 2, 750 بزرگوں کا سراغ لگاتے ہوئے، محققین نے پایا کہ دائمی بے خوابی میں مبتلا افراد نے سوچنے کی مہارت میں تیزی سے کمی اور دماغ کے بافتوں میں تبدیلیاں ظاہر کیں۔ Tracking 2,750 seniors over five years, researchers found that those with chronic insomnia showed faster declines in thinking skills and changes in brain tissue. اگرچہ مطالعہ وجہ ثابت نہیں کرتا ہے، لیکن اس سے پتہ چلتا ہے کہ بے خوابی کا علاج لوگوں کی عمر کے ساتھ دماغ کی صحت کی حفاظت میں مدد کر سکتا ہے۔ Though the study does not prove causation, it suggests that treating insomnia could help protect brain health as people age.