بالی ووڈ اسٹار ملائیکا اروڑا نے انسٹاگرام پر صبح کے شدید یوگا سیشن کا اشتراک کیا، جس میں فٹنس کے سفر کو اجاگر کیا گیا۔ Bollywood star Malaika Arora shares intense morning yoga session on Instagram, highlighting fitness journey.

51 سالہ بالی ووڈ اداکارہ ملائیکا اروڑا نے انسٹاگرام پر ایک ویڈیو پوسٹ کی جس میں صبح کے اپنے سخت یوگا سیشن کی نمائش کی گئی، جس میں واریر اور ریوولڈ واریر جیسے جدید پوز دکھائے گئے ہیں۔ Bollywood actor Malaika Arora, 51, posted a video on Instagram showcasing her rigorous morning yoga session, featuring advanced poses like Warrior and Revolved Warrior. اپنے فٹنس کے سفر کے لیے جانی جانے والی، اروڑا کا معمول اس کی طاقت اور نظم و ضبط کو اجاگر کرتا ہے، جس میں جسمانی اور ذہنی تندرستی پر زور دیا جاتا ہے۔ Known for her fitness journey, Arora's routine highlights her strength and discipline, emphasizing physical and mental well-being. ویڈیو میں چتورنگا اور بھوجنگاسن جیسے چیلنجنگ آسن شامل ہیں، جن کا مقصد پٹھوں کی برداشت اور ذہنی وضاحت کو بڑھانا ہے۔ The video includes challenging asanas such as Chaturanga and Bhujangasana, aiming to boost muscular endurance and mental clarity.