مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ فعال طرز زندگی ڈیمینشیا کے خطرے کو نصف تک کم کرتی ہے، جس سے جسمانی سرگرمی کے فوائد کو اجاگر کیا گیا ہے۔ Study finds active lifestyle cuts dementia risk by half, highlighting the benefits of physical activity.

بی بی سی اسپورٹ نے یونیورسٹی آف کیلیفورنیا کے ایک مطالعے کے بارے میں رپورٹ کیا ہے جس میں پایا گیا ہے کہ ایک فعال طرز زندگی ڈیمینشیا کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتی ہے۔ BBC Sport reports on a study from the University of California that found an active lifestyle can significantly lower the risk of dementia. تقریبا 2, 000 بڑی عمر کے بالغوں کے چھ سالہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ جسمانی سرگرمی نے ڈیمینشیا کے خطرے کو 50 فیصد تک کم کیا، جبکہ اعلی تعلیم اور سماجی مشغولیت نے اس میں بالترتیب 40 فیصد اور 28 فیصد کمی کی۔ The six-year study of nearly 2,000 older adults showed that physical activity reduced dementia risk by 50%, while higher education and social engagement decreased it by 40% and 28%, respectively. تحقیق ڈیمینشیا کو روکنے اور علمی صحت کو بڑھانے کے لیے جسمانی اور ذہنی طور پر متحرک رہنے کی اہمیت کو اجاگر کرتی ہے۔ The research highlights the importance of staying physically and mentally active to prevent dementia and enhance cognitive health.