مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ روزانہ ایک سے تین کپ کیفین والی کافی پینے سے خواتین کو صحت مند عمر میں مدد مل سکتی ہے۔ Drinking one to three cups of caffeinated coffee daily may help women age healthier, study suggests.

30 سال تک 47, 000 سے زیادہ خواتین پر ہونے والی ایک حالیہ تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ جو لوگ درمیانی عمر میں روزانہ ایک سے تین کپ کیفین والی کافی پیتے ہیں ان میں عمر کے ساتھ ساتھ اچھی علمی، جسمانی اور ذہنی صحت برقرار رکھنے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔ A recent study following over 47,000 women for 30 years found that those who drank one to three cups of caffeinated coffee daily in middle age were more likely to maintain good cognitive, physical, and mental health as they aged. فوائد کیفین والی کافی کے لیے مخصوص تھے اور چائے، ڈیکاف کافی، یا کولا کے ساتھ نہیں دیکھے گئے۔ The benefits were specific to caffeinated coffee and not observed with tea, decaf coffee, or cola. اگرچہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کافی صحت مند بڑھاپے کی حمایت کر سکتی ہے، لیکن یہ براہ راست وجہ اور اثر کا تعلق قائم نہیں کرتی ہے۔ While the study suggests coffee may support healthy aging, it does not establish a direct cause-and-effect relationship.