مطالعہ شکر مشروبات کی روزانہ کی کھپت کو ٹائپ 2 ذیابیطس کے خطرے میں نمایاں اضافے سے جوڑتا ہے۔ Study links daily consumption of sugary drinks to a significant increase in type 2 diabetes risk.

بریگھم ینگ یونیورسٹی کے محققین نے پایا کہ چینی سے میٹھے مشروبات بشمول سوڈا اور پھلوں کے رس کے استعمال سے ٹائپ 2 ذیابیطس کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ Researchers from Brigham Young University found that consuming sugar-sweetened beverages, including soda and fruit juice, raises the risk of type 2 diabetes. اس تحقیق میں، جس نے دنیا بھر میں 500, 000 سے زیادہ لوگوں کے اعداد و شمار کا تجزیہ کیا، پتہ چلا کہ روزانہ ہر اضافی 350 ملی لیٹر میٹھے مشروبات سے خطرہ 25 فیصد بڑھ جاتا ہے، جبکہ ہر 250 ملی لیٹر پھلوں کے رس سے اس میں 5 فیصد اضافہ ہوتا ہے۔ The study, which analyzed data from over 500,000 people worldwide, showed that each additional 350ml of sugary drinks daily increased the risk by 25%, while each 250ml of fruit juice increased it by 5%. مائع شکر کا فوری جذب جگر کی میٹابولزم کو زیر کر سکتا ہے، جس کی وجہ سے جگر کی چربی اور انسولین کے خلاف مزاحمت بڑھ جاتی ہے۔ The quick absorption of liquid sugars can overwhelm liver metabolism, leading to higher liver fat and insulin resistance.