درمیانی عمر میں جسمانی وزن کا 6. 5 فیصد کم کرنا دائمی بیماری کے خطرات کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے، تحقیق سے پتہ چلتا ہے۔ Losing 6.5% of body weight in middle age can significantly reduce chronic disease risks, study finds.

جاما نیٹ ورک اوپن میں ہونے والی ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ درمیانی عمر میں ادویات یا سرجری کے بغیر جسمانی وزن کا تقریبا 6.5 فیصد کم ہونا بعد کی زندگی میں دائمی بیماریوں اور موت کے خطرے کو نمایاں طور پر کم کر سکتا ہے۔ A new study in JAMA Network Open finds that losing about 6.5% of body weight in middle age without medication or surgery can significantly reduce the risk of chronic diseases and death later in life. تقریبا 23, 000 افراد کے اعداد و شمار کا تجزیہ کرتے ہوئے تحقیق سے پتہ چلا کہ درمیانی عمر میں وزن میں کمی کا تعلق بعد کے سالوں میں دل کے دورے، فالج، کینسر، دمہ اور دائمی رکاوٹ پھیپھڑوں کی بیماری کے کم خطرے سے تھا۔ Analyzing data from around 23,000 people, the research showed that weight loss in midlife was linked to a lower risk of heart attacks, strokes, cancer, asthma, and chronic obstructive pulmonary disease in later years. تاہم، نتائج بنیادی طور پر سفید فام یورپی باشندوں پر مبنی تھے، جو دیگر آبادیوں تک عام ہونے کو محدود کرتے تھے۔ The findings, however, were primarily based on White Europeans, limiting generalizability to other populations.