مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ویڈیو کالز کے ذریعے مائنڈفلنس تھراپی ڈپریشن کا مشکل سے علاج کرنے میں نمایاں طور پر مدد کرتی ہے۔ Study shows mindfulness therapy via video calls significantly aids hard-to-treat depression.

یونیورسٹی آف سرے کے ایک حالیہ مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ذہنیت پر مبنی علمی تھراپی (ایم بی سی ٹی) مشکل سے علاج کرنے والے افسردگی والے افراد میں علامات کو مؤثر طریقے سے کم کر سکتی ہے۔ A recent study from the University of Surrey shows that mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) can effectively reduce symptoms in individuals with hard-to-treat depression. ویڈیو کالز کے ذریعے آٹھ ہفتوں سے زیادہ عرصے تک دی جانے والی تھراپی کے نتیجے میں معیاری علاج کے مقابلے میں علامات میں زیادہ بہتری آئی۔ The therapy, given over eight weeks via video calls, led to greater improvements in symptoms compared to standard treatment. یہ لاگت سے موثر نقطہ نظر این ایچ ایس کے مریضوں کے لیے علاج کا ایک نیا آپشن بن سکتا ہے، جو ان لوگوں کو امید کی پیش کش کرتا ہے جنہوں نے دوسرے علاج کا جواب نہیں دیا ہے۔ This cost-effective approach could become a new treatment option for NHS patients, offering hope to those who haven't responded to other therapies.