بالی ووڈ اداکارہ شلپا شیٹی عالمی یوم صحت پر انسٹاگرام پر یوگا کے فوائد شیئر کرکے صحت کو فروغ دیتی ہیں۔ Bollywood actress Shilpa Shetty promotes health on World Health Day by sharing yoga benefits on Instagram.

صحت کے عالمی دن پر بالی ووڈ اداکارہ شلپا شیٹی نے انسٹاگرام پر یوگا کی مشق کرتے ہوئے اپنی ویڈیو شیئر کرکے صحت اور تندرستی کو فروغ دیا۔ On World Health Day, Bollywood actress Shilpa Shetty promoted health and wellness by sharing a video of her practicing yoga on Instagram. اس نے کمان، پل اور پہیے جیسے پوز کا مظاہرہ کیا، جس میں لچک، ذہنی وضاحت اور تناؤ میں کمی کے لیے ان کے فوائد کو اجاگر کیا گیا۔ She demonstrated poses like Bow, Bridge, and Wheel, highlighting their benefits for flexibility, mental clarity, and stress reduction. اداکارہ راکول پریت سنگھ نے بھی بہتر تندرستی کے لیے روزمرہ کے طریقوں جیسے کہ ذہن میں رکھ کر کھانا، پڑھنا اور قدرتی چہل قدمی کی حوصلہ افزائی کی۔ Actress Rakul Preet Singh also encouraged daily practices such as mindful eating, reading, and nature walks for improved well-being.