آدمی چک-فل-اے سلاد کھانے اور باقاعدگی سے ورزش کرنے سے ایک سال میں 132 پاؤنڈ کھو دیتا ہے۔ Man loses 132 pounds in a year by eating Chick-fil-A salads and exercising regularly.

روڈ آئلینڈ سے تعلق رکھنے والے 32 سالہ ٹام کیرول نے روزانہ دوپہر کے کھانے کے لیے چک-فل-اے مسالہ دار ساؤتھ ویسٹ سلاد اور رات کے کھانے کے لیے گھر میں تیار کردہ سلاد کھا کر ایک سال کے دوران 132 پاؤنڈ کم کیے۔ Tom Carroll, a 32-year-old from Rhode Island, lost 132 pounds over a year by eating a Chick-fil-A Spicy Southwest Salad daily for lunch and a homemade version for dinner. اس نے شراب پینا بھی چھوڑ دیا اور میٹھے مشروبات کو پانی اور سیلٹزر سے تبدیل کر دیا۔ He also stopped drinking alcohol and replaced sugary drinks with water and seltzer. کیرول اپنی کامیابی کا سہرا مستقل صحت مند کھانے اور باقاعدگی سے ورزش کو دیتے ہیں، حالانکہ غذائیت کے ماہرین پروٹین سے بھرپور پروفائل کے باوجود سلاد میں نمک کی زیادہ مقدار کو نوٹ کرتے ہیں۔ Carroll credits his success to consistent healthy eating and regular exercise, though dietitians note the salad's high salt content despite its protein-rich profile.