مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ناقص نیند سازش کے نظریات میں یقین کو بڑھاتا ہے، جس میں ڈپریشن ایک اہم عنصر ہے۔ Poor sleep increases belief in conspiracy theories, study finds, with depression as a key factor.

ناٹنگھم یونیورسٹی کے ایک مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ ناقص نیند کا معیار سازشی نظریات پر یقین کرنے کے زیادہ امکان سے جڑا ہوا ہے، جس میں ڈپریشن اہم کردار ادا کرتا ہے۔ A study from the University of Nottingham shows that poor sleep quality is linked to a higher likelihood of believing in conspiracy theories, with depression playing a significant role. اگرچہ صرف ناقص نیند ہی سازشی عقائد کا سبب نہیں بنتی، لیکن نیند کو بہتر بنانے سے انہیں کم کرنے اور تنقیدی سوچ کو بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے۔ While poor sleep alone doesn't cause conspiracy beliefs, improving sleep could help reduce them and enhance critical thinking. تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ذہنی صحت اور غلط معلومات کے خلاف مزاحمت کے لیے اچھی نیند بہت ضروری ہے۔ The research suggests that good sleep is crucial for mental health and resisting misinformation.