صحت اور پائیداری کے لیے پودوں پر مبنی غذا کو اپناتے ہوئے عالمی سطح پر 25 ملین سے زیادہ لوگوں نے ویگنوری میں حصہ لیا۔ Over 25 million people globally participated in Veganuary, adopting plant-based diets for health and sustainability.

ہم سبزی خور ہیں اور یو گوو کے ایک حالیہ سروے سے پتہ چلتا ہے کہ 25.8 ملین افراد نے اس سال پہلی بار سبزی خور ہونے کی کوشش کی ہے۔ A recent survey by We Are Veganuary and YouGov shows 25.8 million people globally tried Veganuary for the first time this year. پودوں پر مبنی غذا کو اپنانے سے کھانے سے متعلق کاربن کے اخراج میں 73 فیصد تک کمی آسکتی ہے اور یہ صحت کے بہتر نتائج سے منسلک ہے، جس میں دل کی بیماری، بعض کینسر اور ٹائپ 2 ذیابیطس کے خطرات میں کمی شامل ہے۔ Adopting a plant-based diet can reduce food-related carbon emissions by up to 73% and is linked to better health outcomes, including reduced risks of heart disease, certain cancers, and type 2 diabetes. پودوں پر مبنی غذا عام طور پر زیادہ سستی ہوتی ہے، جس میں بنیادی چیزیں جیسے پھلیاں، اناج اور موسمی سبزیاں اکثر گوشت سے سستی ہوتی ہیں۔ Plant-based diets are typically more affordable, with staples like beans, grains, and seasonal vegetables often cheaper than meat. پودوں پر مبنی کھانے کی طرف یہ تبدیلی ایک زیادہ پائیدار مستقبل میں معاون ثابت ہوتی ہے۔ This shift toward plant-based eating contributes to a more sustainable future.