آج کا ٹائم ٹو ٹاک ڈے کھلی گفتگو کو فروغ دے کر ذہنی صحت کے بدنما داغ کو کم کرنے کی کوشش کرتا ہے۔ Today's Time to Talk Day seeks to reduce mental health stigma by encouraging open conversations.

6 فروری کو ٹائم ٹو ٹاک ڈے منانے کا مقصد بدنما داغ کو کم کرنے کے لیے ذہنی صحت کے بارے میں کھلی بات چیت کی حوصلہ افزائی کرنا ہے۔ Time to Talk Day on February 6 aims to encourage open conversations about mental health to reduce stigma. ایک حالیہ سروے سے پتہ چلتا ہے کہ اسکاٹ لینڈ میں تقریبا ایک تہائی لوگ عجیب و غریب ہونے کی وجہ سے اپنی ذہنی صحت کے بارے میں بات کرنے سے گریز کرتے ہیں، جس کی وجہ سے وہ الگ تھلگ ہو جاتے ہیں اور مدد طلب کرنے سے بچتے ہیں۔ A recent poll shows that nearly a third of people in Scotland avoid discussing their mental health due to awkwardness, leading to isolation and preventing help-seeking. یہ مہم معاون ماحول پیدا کرنے اور ذہنی صحت کے مباحثوں اور حمایت کو بہتر بنانے کے لیے بات چیت شروع کرنے کی اہمیت پر زور دیتی ہے۔ The campaign emphasizes the importance of creating supportive environments and initiating conversations to improve mental health discussions and support.