مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ صبح کی کافی پینے سے دل کی بیماری کا خطرہ کم ہو سکتا ہے اور زندگی بڑھ سکتی ہے۔ Drinking morning coffee may reduce heart disease risk and extend life, study suggests.

لمبی عمر کا مطالعہ کرنے والے ڈین بیوٹنر کے مطابق، صبح کے وقت کافی پینے سے قلبی بیماری کا خطرہ کم ہو سکتا ہے اور زندگی بڑھ سکتی ہے۔ Drinking coffee in the morning may reduce the risk of cardiovascular disease and extend life, according to Dan Buettner, who studies longevity. یوروپی ہارٹ جرنل کے 40, 000 سے زیادہ بالغوں کے مطالعے سے پتہ چلا ہے کہ صبح کی کافی پینے والوں میں دل کی بیماری سے مرنے کا امکان 31 فیصد کم اور کسی بھی وجہ سے مرنے کا امکان 16 فیصد کم ہوتا ہے۔ A European Heart Journal study of over 40,000 adults found that morning coffee drinkers were 31% less likely to die from heart disease and 16% less likely to die from any cause. دن کے آخر میں کافی کا استعمال نیند اور ہارمونز کو متاثر کر سکتا ہے، جس سے ممکنہ طور پر صحت کے خطرات بڑھ سکتے ہیں۔ Consuming coffee later in the day could disrupt sleep and hormones, potentially increasing health risks.