نئے اور حقیقی مواد کے ساتھ زبانیں قدرتی طور پر سیکھیں!

مقبول موضوعات
علاقے کے لحاظ से دریافت करें
بالی ووڈ اسٹار اننیا پانڈے نے اپنی تصویر شیئر کی ہے جس میں وہ تراتاک مراقبہ کی مشق کر رہی ہیں، جو ایک توجہ مرکوز کرنے والی تکنیک ہے۔
بالی ووڈ اداکارہ اننیا پانڈے نے ٹریٹکا مراقبہ کی مشق کرتے ہوئے اپنی ایک تصویر پوسٹ کی، جس میں گہری مراقبہ حاصل کرنے کے لیے موم بتی کو گھورنا شامل ہے۔
ہندو مت اور بدھ مت میں جڑیں رکھنے والے اس عمل کا مقصد توجہ اور وضاحت ہے۔
پیشہ ورانہ طور پر، پانڈے اکشے کمار اور آر مادھون کے ساتھ رومانٹک فلم "چاند میرا دل" اور ایک متاثر کن قانونی ڈرامے میں کام کرنے کے لیے تیار ہیں۔
4 مضامین
Bollywood star Ananya Panday shares image of herself practicing Trataka meditation, a focus-inducing technique.