ڈبلیو این بی اے کے کھلاڑی سیزن سے پہلے مہارت اور تندرستی کو تیز کرنے کے لیے 3-پر-3 بے مثال لیگ کا استعمال کرتے ہیں۔

ڈبلیو این بی اے کے کھلاڑی آنے والے سیزن کی تیاری کے لیے 3-آن-3 بے مثال لیگ کا استعمال کر رہے ہیں۔ لیگ کا چھوٹا کورٹ اور 18 سیکنڈ کا شاٹ کلاک ایک تیز، زیادہ جسمانی مطالبہ والا کھیل بناتا ہے، جس سے کھلاڑیوں کو آف سیزن کے دوران کنڈیشنگ اور گیم کی مہارت کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔ سبرینا آئنسکو جیسے کھلاڑی مارچ میں ڈبلیو این بی اے سیزن شروع ہونے سے پہلے خود کو زیادہ محنت کیے بغیر فٹ ہونے کی ضرورت کو متوازن کر رہے ہیں۔

2 مہینے پہلے
3 مضامین

مزید مطالعہ