ڈاکٹر احتیاط کا مشورہ دیتے ہوئے سپلیمنٹس میں ضرورت سے زیادہ وٹامن B6 سے اعصاب کو پہنچنے والے نقصان کے خطرات سے خبردار کرتے ہیں۔ Doctor warns of nerve damage risks from excessive vitamin B6 in supplements, advising caution.

پری میڈو کی جی پی ڈاکٹر کیٹ میک کلوف سپلیمنٹس سے زیادہ وٹامن بی 6 کے استعمال کے خطرات سے خبردار کرتی ہیں، جس میں پردیی نیوروپتی کی علامات جیسے تھکاوٹ اور ہاتھوں اور پیروں میں جھنجھناہٹ کے مریضوں میں اضافے کو نوٹ کیا گیا ہے۔ Dr. Kate McCullough, a GP in Fairy Meadow, warns of the risks of excessive vitamin B6 intake from supplements, noting a rise in patients with peripheral neuropathy symptoms like fatigue and tingling in hands and feet. بی 6، جو توانائی کے مشروبات اور پروٹین پاؤڈر سمیت بہت سی مصنوعات میں پایا جاتا ہے، ریورسیبل اعصابی نقصان کا سبب بن سکتا ہے، اور وقت کے ساتھ زیادہ مقدار مستقل نقصان کا باعث بن سکتی ہے۔ B6, found in many products including energy drinks and protein powders, can cause reversible nerve damage, and high doses over time may lead to permanent damage. تھیراپیوٹک گڈز ایڈمنسٹریشن 10 ملی گرام سے زیادہ روزانہ کی خوراک والے سپلیمنٹس پر انتباہات کا مطالبہ کرتی ہے۔ ڈاکٹر میک کلو مریضوں کو مشورہ دیتے ہیں کہ وہ اضافی اجزاء کی جانچ کریں اور اپنے ڈاکٹروں سے مشورہ کریں، خاص طور پر اگر وہ حاملہ ہیں یا دوائیوں پر ہیں۔ The Therapeutic Goods Administration requires warnings on supplements with daily doses over 10 mg. Dr. McCullough advises patients to check supplement ingredients and consult their doctors, especially if they are pregnant or on medications.