مطالعہ الٹرا پروسیسڈ کھانے کی زیادہ مقدار کو ران کی چربی میں اضافے سے جوڑتا ہے، جس سے آسٹیوآرتھرائٹس کا خطرہ بڑھتا ہے۔

ریڈیولوجیکل سوسائٹی آف نارتھ امریکہ کے سالانہ اجلاس میں پیش کردہ ایک مطالعہ الٹرا پروسیسڈ کھانے کی زیادہ کھپت کو ران کے پٹھوں میں چربی میں اضافے سے جوڑتا ہے، جس سے ممکنہ طور پر گھٹنے کے آسٹیوآرتھرائٹس کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ تحقیق میں آسٹیو آرتھرائٹس کے بغیر 666 شرکاء شامل تھے اور پتہ چلا کہ الٹرا پروسیسڈ فوڈز کی زیادہ مقدار کا تعلق زیادہ انٹرامسکلر چربی سے ہے، قطع نظر کیلوری کی مقدار، ورزش یا بی ایم آئی سے۔ اس سے صحت مند غذا اور باقاعدگی سے ورزش کی اہمیت کو اجاگر کیا جاتا ہے۔

4 مہینے پہلے
25 مضامین