بہت سے آسٹریلیائی باشندے گھر پر بلڈ پریشر کی درست پیمائش کرنے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں، جو صحت کے ایک عام مسئلے کو سنبھالنے کے لیے اہم ہے۔ Many Australians struggle with accurately measuring blood pressure at home, crucial for managing a common health issue.

بہت سے آسٹریلوی گھر پر اپنے بلڈ پریشر کی درست پیمائش نہیں کر رہے ہیں، جو ہائی بلڈ پریشر کے انتظام کے لیے ایک اہم کام ہے، جو تین میں سے ایک بالغ کو متاثر کرتا ہے۔ Many Australians are not measuring their blood pressure accurately at home, a crucial task for managing high blood pressure, which affects one in three adults. ہائی بلڈ پریشر کا تعلق صحت کے سنگین مسائل جیسے دل کی بیماری اور فالج سے ہے۔ High blood pressure is linked to serious health issues like heart disease and stroke. درست ریڈنگ حاصل کرنے کے لیے، طبی طور پر تصدیق شدہ ڈیوائس کا استعمال کریں، ہر دن ایک ہی وقت میں پیمائش کریں، اور اوسطا دو ریڈنگ کریں۔ To get accurate readings, use a clinically validated device, measure at the same time each day, and average two readings. ان اقدامات پر عمل کرنے سے بلڈ پریشر کی قابل اعتماد نگرانی کو یقینی بنایا جاتا ہے، جس سے صحت کو مؤثر طریقے سے سنبھالنے میں مدد ملتی ہے۔ Following these steps ensures reliable blood pressure monitoring, helping manage health effectively.

مضامین

Mirage News

EconoTimes

The Conversation

Johansen

MENAFN

-- کم دکھائیں --

متعلقہ کہانیاں