سٹینفورڈ کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ صحت کے مسائل سے منسلک حیاتیاتی سالماتی تبدیلیوں کی وجہ سے انسانوں کی عمر 44 اور 60 سال کی عمر میں تیزی سے ہوتی ہے۔
اسٹینفورڈ کے محققین نے دریافت کیا کہ انسان 44 اور 60 سال کی عمر میں تیزی سے بڑھاپے کا تجربہ کرتے ہیں، جس کی شناخت اہم حیاتیاتی سالماتی تبدیلیوں سے ہوتی ہے۔ 108 شرکاء میں 135, 000 سے زیادہ مالیکیولز کا مطالعہ کرتے ہوئے، تحقیق نے ان تبدیلیوں کو پٹھوں کی چوٹوں، قلبی امراض اور میٹابولک شفٹوں جیسے صحت کے مسائل سے جوڑا۔ ماہرین عمر بڑھنے کے ان اثرات کو کم کرنے کے لیے اچھی غذا اور ورزش سمیت صحت مند طرز زندگی برقرار رکھنے کا مشورہ دیتے ہیں۔ مطالعہ مزید تحقیق کی ضرورت پر روشنی ڈالتا ہے، خاص طور پر ان افراد پر جو پہلے سے موجود حالات کے حامل ہیں۔
November 19, 2024
6 مضامین