سابق شاہی کھانا پکانے والے کا کہنا ہے کہ ملکہ الزبتھ دوم کا کھانا سادہ تھا، اکثر مچھلی اور سبزیوں کا استعمال کرتی تھیں، کاربوہائیڈریٹ سے گریز کرتی تھیں۔ Former royal chef reveals Queen Elizabeth II's diet was simple, often fish and veggies, avoiding carbs.

سابق شیف ڈیرن میک گریڈی نے انکشاف کیا کہ ملکہ الزبتھ دوم نے نظم و ضبط اور سادہ غذا برقرار رکھی ، اکثر پکا ہوا یا بھنا ہوا مچھلی سبزیوں کے ساتھ کھاتے تھے اور اکیلے کھانے پر کارب سے گریز کرتے تھے۔ Former chef Darren McGrady revealed that Queen Elizabeth II maintained a disciplined and simple diet, often eating poached or grilled fish with vegetables and avoiding carbs when dining alone. McGrady, who served her from 1982 to 1993, noted her preference for dishes like salmon fishcakes and scrambled eggs on toast. McGrady, who served her from 1982 to 1993, noted her preference for dishes like salmon fishcakes and scrambled eggs on toast. اس کے داماد ، ٹام پارکر بولس نے اپنی کتاب ، 'کوکنگ اینڈ دی کراؤن' میں اس کی نقل کی ، جس میں 100 سے زیادہ شاہی ترکیبیں شامل ہیں۔ Her son-in-law, Tom Parker Bowles, echoed this in his book, 'Cooking & The Crown,' which features over 100 royal recipes. شاہی خاندان کے پاس مہنگی غذاؤں کی دستیابی کے باوجود، شاہی خاندان نے سادگی کو ترجیح دی، جس نے ان کی صحت اور طویل زندگی میں مدد کی۔ Despite access to lavish meals, the Queen favored simplicity, which contributed to her health and longevity.