"Strictly Come Dancing" کی سابقہ اداکارہ Kristina Rihanoff نے حمل کے بعد صحت کی مشکلات کو ختم کرکے رقص کی طرف واپس آنے کے لیے جدوجہد کی۔ Former "Strictly Come Dancing" star Kristina Rihanoff overcame post-pregnancy health issues to return to dance.

"Strictly Come Dancing" کی سابقہ اداکارہ Kristina Rihanoff نے حمل کے بعد بہت سے چیلنجز کا سامنا کیا، جن میں مثانے کی کمزوری اور مرکزی قوت کی کمی شامل ہے، اسے ڈر تھا کہ وہ کبھی دوبارہ رقص نہیں کر سکے گی۔ Former "Strictly Come Dancing" star Kristina Rihanoff faced significant post-pregnancy challenges, including bladder weakness and loss of core strength, fearing she might never dance again. آٹھ ماہ کی بحالی کے بعد، وہ ٹینا کے ساتھ مل کر دیگر خواتین کو اسی طرح کے مسائل سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے کام کرتی ہیں۔ After an eight-month recovery, she teamed with TENA to help other women overcome similar issues. ریہانوف اب نٹرمپٹن میں اپنے ساتھی کے ساتھ رقص اور یوگا کا ایک اسکول چلا رہی ہے اور اپنی بیٹی، ملینا کو بھی سکھاتی ہے، جو بال روم رقص میں دلچسپی رکھتی ہے۔ Rihanoff now runs a dance and yoga school in Northampton with her partner and teaches her daughter, Milena, who has taken an interest in ballroom dancing.

November 11, 2024

10 مضامین