ڈبلیو ایچ او کی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ہندوستان میں روزانہ نمک کی مقدار کو 5 گرام تک کم کرنے سے ایک دہائی میں 300 ہزار دل اور گردوں کی بیماریوں سے ہونے والی اموات کو روکا جاسکتا ہے۔ WHO study suggests reducing daily salt intake in India to 5g could prevent 300k cardiovascular/kidney disease deaths in a decade.

ڈبلیو ایچ او کی ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ہندوستان میں روزانہ نمک کی مقدار کو 5 گرام سے کم کرنے سے ایک دہائی میں دل اور گردے کی دائمی بیماریوں سے تقریبا 300،000 اموات کو روکا جاسکتا ہے۔ A study by the WHO indicates that reducing daily salt intake in India to under 5 grams could prevent around 300,000 deaths from cardiovascular and chronic kidney diseases in a decade. فی الحال، ہندوستانی روزانہ تقریبا 11 گرام کا استعمال کرتے ہیں، جو تجویز کردہ حد سے دوگنا ہے. Currently, Indians consume about 11 grams daily, double the recommended limit. ڈبلیو ایچ او کا مقصد 2025 تک عالمی سطح پر سوڈیم کی مقدار میں 30 فیصد کمی لانا ہے۔ The WHO aims for a 30% reduction in global sodium intake by 2025. ہائی بلڈ پریشر اور دل کی بیماری سمیت صحت کے سنگین مسائل کے لئے زیادہ سوڈیم کا استعمال ایک اہم غذائی خطرہ ہے. High sodium consumption is a leading dietary risk for serious health issues, including hypertension and heart disease.