اینٹی آکسائیڈنٹس اور غذائی اجزاء سے بھرپور اوور پکے ہوئے کیلے جلد کی دیکھ بھال اور گھریلو ماسک میں استعمال کیے جاسکتے ہیں۔ Overripe bananas, rich in antioxidants and nutrients, can be used in skincare and homemade masks.

زیادہ پکے ہوئے کیلے، جن میں بھورے دھبے پائے جاتے ہیں، اینٹی آکسائیڈنٹس، فائبر، وٹامنز اور پوٹاشیم سے بھرپور ہوتے ہیں، جو مدافعتی صحت اور جسمانی افعال کی حمایت کرتے ہیں۔ Overripe bananas, characterized by brown spots, are rich in antioxidants, fiber, vitamins, and potassium, which support immune health and bodily functions. کھپت سے باہر، وہ جلد کی دیکھ بھال میں استعمال کیا جا سکتا ہے، کیونکہ ان کے غذائی اجزاء خاص طور پر وٹامن B-6 اور C جلد کی صحت کو فائدہ پہنچاتے ہیں. Beyond consumption, they can be used in skincare, as their nutrients—particularly vitamins B-6 and C—benefit skin health. میش شدہ کیلے کو شہد، دہی یا ایواکاڈو کے ساتھ ملانے سے مؤثر گھریلو ماسک تیار ہوتے ہیں، خوبصورتی کو فروغ ملتا ہے جبکہ کھانے کے ضیاع کو کم سے کم کیا جاتا ہے۔ Mixing mashed bananas with honey, yogurt, or avocado creates effective homemade masks, promoting beauty while minimizing food waste.

مضامین

102.7 KORD

KEYW

KW3

97 Rock

-- کم دکھائیں --

مزید مطالعہ