1.7 ملین فالورز والے ٹِک ٹاک صارف @ketorecipes کا دعویٰ ہے کہ ایک ہفتے میں 4 پونڈ وزن میں کمی کی وجہ سے اعلی پروٹین والے ناشتے میں کمی آئی ہے۔ 1.7M-follower TikTok user @ketorecipes claims 4-pound weight loss in a week with high-protein breakfast.

ایک ٹِک ٹاک صارف @ketorecipes کے نام سے 1.7 ملین فالوورز ہیں، جو دعویٰ کرتے ہیں کہ روزانہ ہائی پروٹین ناشتے پر عمل کرتے ہوئے انہوں نے ایک ہفتے میں 4 پاؤنڈ وزن کم کیا ہے۔ A TikTok user named @ketorecipes, boasting 1.7 million followers, claims to have lost 4 pounds in a week by adhering to a daily high-protein breakfast. اس کے وائرل نسخے میں کاٹیج پنیر ، درمیانے ابلے ہوئے جیمی انڈے ، ایوکاڈو اور مختلف گارنش شامل ہیں۔ His viral recipe features cottage cheese, medium boiled jammy eggs, avocado, and various garnishes. اِس ویڈیو نے لوگوں کی توجہ کا مرکز بنا دیا ہے تاکہ وہ وزن کے نقصان سے فائدہ اُٹھا سکیں ۔ The video has garnered significant attention, inspiring viewers to adopt his breakfast routine for potential weight loss benefits.

مضامین

Express

Get Surrey

Daily Record

Express

-- کم دکھائیں --

متعلقہ کہانیاں