35 سالہ 'میڈ ان چیلسی' اسٹار جیمی لینگ نے عالمی یوم ذہنی صحت کے موقع پر تشویش اور گھبراہٹ کے حملوں کے ساتھ اپنی لڑائی کا اشتراک کیا۔ 35-year-old 'Made in Chelsea' star Jamie Laing shares his battle with anxiety and panic attacks, acknowledging World Mental Health Day.

'میڈ ان چیلسی' کے 35 سالہ سابق اسٹار جیمی لینگ نے 10 اکتوبر کو ذہنی صحت کے عالمی دن کے موقع پر تشویش اور گھبراہٹ کے حملوں کے ساتھ اپنی لڑائی کو شیئر کیا۔ Jamie Laing, a 35-year-old former star of "Made in Chelsea," shared his battle with anxiety and panic attacks in recognition of World Mental Health Day on October 10. پہلی بار اسے 20 سال کی عمر میں خوف و ہراس کا سامنا ہوا، اسے دل کا دورہ سمجھا۔ He first experienced a panic attack at age 20, mistaking it for a heart attack. کئی سالوں کی شرم کے بعد ، لینگ ذہنی صحت کے بارے میں کھلی گفتگو کی حوصلہ افزائی کرتی ہے ، 2024 کے ذہن کے سروے پر روشنی ڈالتی ہے جس میں بتایا گیا ہے کہ ذہنی صحت کے مسائل سے دوچار 56٪ لوگ اب بھی شرمندہ محسوس کرتے ہیں۔ After years of shame, Laing encourages open conversations about mental health, highlighting a 2024 Mind survey showing that 56% of people with mental health issues still feel ashamed. وہ ضرورتمندوں کی حمایت کرتا ہے ۔ He advocates for supporting those in need.